宇治市六地蔵でスポーツによるケガなら「みやもと整骨院」

運動中、スポーツ中にけがをした！正しい処置がその後を大きく左右します！そんな時は迷わず、みやもと整骨院へ！

みやもと整骨院では開業以来、骨折や捻挫・肉離れなどの様々な症例実績があります。 超音波エコーを用いて骨折疑いの判断なども行っており近隣の整形外科との連携もさせて頂いておりますので安心してお任せください。早期復帰には正確な病態把握と固定・施術・リハビリが大事です。

以上、いくつか例をご紹介しましたが、いずれも受傷直後の処置がとても大切です！

現場での応急処置「RICE治療」

R：rest（安静） テーピングなどで患部を固定し、腫れを防ぎます。
I：ice（冷却）　氷嚢などで患部を冷やして腫れや痛みを抑えます。
C：completion　テーピングや包帯などで軽く圧迫することで内出血を抑えます。
E：elevation（挙上）心臓よりも高い位置に上げることで腫れを防ぎます。

しかし、最近では「Rest」つまり患部を必要以上に保つのではなく患部を保護したうえで復帰に向けてきちんと使った方がよいのではなかいと言われております。そのため従来のRICEから「POLICE」とで行うべきではないかという意見が出ています。

P：Protection（保護）→当院ではギプス固定などを用いて患部を保護します。
OL：Optimal Loading (適切な負荷)→組織の修復を促しケガからの回復を早めるために